Ernährungsmedizin


Wir bieten Ihnen folgende Therapieformen zur Ernährungsmedizin in unserer Praxis an:




Darmuntersuchung & Darmsanierung


Die Bedeutung des Darms wird von den meisten immer noch stark unterschätzt. Er ist viel mehr als nur unser Verdauungsapparat und Ausscheidungsorgan. Mit seinen 100 Billionen Bakterien verdaut er unsere Nahrung, schützt unseren Körper und trainiert unser Abwehrsystem. Zu Recht wird der Darm auch als „Steuerzentrale des Wohlbefindens“ bezeichnet.

Der Darm ist mit einer Oberfläche von rund 500 m² die größte Kontaktfläche mit unserer Umwelt. Diese wird zur Aufnahme von Nährstoffen benötigt. Damit besteht aber auch die Gefahr, dass Schadstoffe und Krankheitserreger in den Blutkreislauf gelangen und dort Schaden anrichten.

Der Darm verfügt normalerweise über eine große Fähigkeit zur Selbstregulation. Kurzfristige Belastungen und Störungen kann er bald wieder ausgleichen. Dauern die schädlichen Einflüsse jedoch lange an, oder sind sie massiv, kommt es zu Veränderungen der Darmflora. Pathogene (schädliche) Keime können sich ausbreiten und die nützlichen Mikroorganismen verdrängen. Das kann die Gesundheit erheblich beeinträchtigen.

Zu den schädlichen Faktoren gehören:

  • falsche Ernährung
  • Bewegungsmangel
  • Stress und Hektik
  • Missbrauch von Abführmitteln
  • unnötige Behandlung mit Antibiotika

Die Folge:
Fremdkeime aus der Umgebung und der Nahrung können im Darm Fuß fassen. Diese produzieren teilweise Schadstoffe und belasten den Organismus. Besonders schwer wiegt die Beeinträchtigung des Immunsystems. Es muss alle Reserven mobilisieren, um am Darm die Erreger und ihre Gifte abzuwehren. „Abwehrfronten“ gegen Viren oder Krebs werden geschwächt.

Häufig führen Veränderungen in der Darmflora auf Dauer zu:

  • chronischen Verdauungsstörungen
  • allergischen Erkrankungen (Heuschnupfen, Neurodermitis, Asthma, Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten)
  • chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa)
  • Abwehrschwäche (erhöhte Infektanfälligkeiten, chronisches Müdigkeitssyndrom)

Wir helfen mittels Applied Kinesiologie Ihren Beschwerden auf den Grund zu gehen und ermöglichen mit einer symptombezogenen Therapie den Weg zu einer regulierten Darmtätigkeit.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten teilweise.

Andere Therapieformen außerhalb der Kassenmedizin


Ernährungsberatung


Eine ausgewogene Ernährung ist das Fundament einer gesunden Lebensweise. Die richtige Ernährung ist Treibstoff für unseren „Lebensmotor“~Organismus und bringt ihn erst richtig auf Touren. Nur mit einer optimalen Energie-, Mineralstoff- und Nährstoffversorgung kann Ihr Körper Hochleistung bringen. Sie fühlen sich dadurch ausgeglichener, stressresistenter und sind weniger krankheitsanfällig.

Ein Mangel dieser lebenswichtigen Bausteine führt dagegen zu verminderter Leistungsfähigkeit oder zu Herz- und Kreislauferkrankungen und kann den ganzen Stoffwechsel in Mitleidenschaft ziehen. In unserer Ernährungsberatung erlangen Sie eine neue, positive Einstellung zu Ihrem Ernährungsverhalten. Sie lernen gute und schlechte Essgewohnheiten zu erkennen und langfristig Ihre Ernährung zu optimieren.

Eine Ernährungsberatung ist ein wichtiger Baustein zur Verbesserung der Lebensqualität bei:

Erstberatung: In einem ausführlichen Anamnesegespräch legen wir Ihre Ist-Situation fest und formulieren Ihr Ernährungsproblem.
Gemeinsam legen wir Ihre Ziele fest. Sie lernen ein Ernährungsprotokoll zu führen.

2. Folgeberatung: Wie werten Ihr 7-Tage Ernährungsprotokoll aus. Zudem besprechen wir Ihre Nährwerttendenz- oder Nährwertfeinanalyse und erstellen Ihnen ein Ernährungsdatenblatt.

3. - 5. Folgeberatung: Sie bekommen Informationen bezüglich Essverhalten, Lebensmittelauswahl, Ernährungsphysiologie, Lebensführung, Optimierung und Umstellung Ihrer Ernährungsweise. Zusätzlicher Inhalt ist die Stärkung von Motivation und Eigenkompetenz, körperliche Bewegung. Wir besprechen den Umgang mit Erfolgen und Misserfolgen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten teilweise.

Andere Therapieformen außerhalb der Kassenmedizin